RSS rss Twitter tw

Как набрать мышечную массу

  • Автор курса: Владимир Молодов
  • Название курса: Как набрать мышечную массу
  • Формат курса: видеокурс
  • Стоимость курса: БЕСПЛАТНО
Как набрать мышечную массу

Краткое описание курса: в видеокурсе «Как набрать мышечную массу» рассказывается о том, как благодаря комплексу упражнений и правильному питанию набрать мышечную массу и сделать фигуру красивой.

Краткое содержание курса: видеокурс состоит из 5 практических уроков, общей продолжительностью 23 минуты.

Просмотрев уроки, Вы узнаете:

  • структуру мышц, и какие мышцы необходимо тренировать;
  • правильный выбор повторений для каждой группы мышц;
  • способы тренировки разных видов мышц;
  • как подобрать правильное питание, которое поможет росту мышечной массы.

Конечная цель обучения: после прохождения видеокурса «Как набрать мышечную массу» Вы сможете правильно накачать мышцы и получить красивую фигуру.

Нажмите сюда, чтобы получить курс бесплатно

P.S. Если Вы обнаружите, что ссылка на бесплатный курс не работает, напишите пожалуйста об этом в комментариях.

P.P.S. А если Вы считаете, что эта информация будет интересна Вашим друзьям и знакомым, нажмите пожалуйста на кнопки ниже и поделитесь ссылкой на страницу!

,

6531 раз просмотрено всего, 1 раз просмотрено за сегодня

  

Посмотрите также другие полезные материалы:

Рекомендуемые бесплатные курсы по схожей тематике: