Бесплатный видеокурс — Эффективное упражнение для здоровья и похудения, автор Сергей Ли, проект Центр развития человека Альфа-Омега Плюс

Краткое описание: На бесплатном видеокурсе Сергея Ли и проекта Центр развития человека Альфа-Омега Плюс “Эффективное упражнение для здоровья и похудения” узнаете, как подтянуть тело самым простым способом

Каждый мечтает о стройной и красивой фигуре, но не каждый знает, что привести своё тело в порядок можно простыми методами

Для кого: если у вас есть:

• Проблемные зоны над которыми желаете поработать
• Отложение жира на животе и мечтаете избавиться от него
• Плохая физическая форма, которую хотите улучшить

Краткое содержание: вы узнаете:

• Опасную ошибку, которую совершают при похудении
• Почему бег и физические нагрузки вредны
• Как не убить свои суставы
• Методы улучшающие межмышечную координацию
• По каким закона происходит отложения лишних килограмм
• Где откладывается жир в первую очередь
• Какая группа людей получит быстрый эффект
• Как избавиться от жира на трицепсе
• В чём суть упражнений
• Подробный разбор техники выполнения
• Способы восстановления суставов и позвоночника

Результаты обучения: после изучения материала сможете:

• Скорректировать вес
• Подтянуть тело
• Выполнить с лёгкостью данные методики
• Не допустить ошибок, которые могут привести к плачевным результатам

Хотите заработать на рекомендациях этого материала?
Посмотрите описание партнёрской программы Центра развития человека Альфа-Омега Плюс

Этот видеокурс размещён в разделе “Здоровье” нашего проекта.