Бесплатный марафон — Готовка овощей за 10 минут, автор Яна Нетреба

Краткое описание: На бесплатном марафон Яны Нетреба “Готовка овощей за 10 минут” узнаете, как приготовить разнообразные блюда на любой вкус

Что для вас готовка — стресс или удовольствие? Все начинается с выбора продуктов и выбирать нужно правильно. Кажется, пустяк, но некачественные овощи могут испортить не только блюдо, но и настроение.

И вроде бы рецепт проверенный и готовить умеете, но купили неподходящую капусту, либо другой овощ — и все, блюдо заиграло не теми красками и отправилось в мусорное ведро. Постепенно кулинария из увлекательного процесса превращается в настоящую рутину, которая не приносит никакого удовольствия.

Но готовка — это не только рецепты, а также самоощущение и отношение к себе, когда получаете истинное удовольствие от каждого своего действия и состояния.

Когда не испытываете стресса, выбирая овощи на рынке. Когда стоите перед плитой и точно знаете, сколько готовить брокколи, чтобы аж хрустела. И как подавать блюда к столу, чтобы выглядели красиво, аппетитно и самой нравились.

Для кого: для тех, кто хочет:

• Научиться вкусно готовить
• Правильно выбирать продукты
• Улучшить кулинарные навыки
• Получать удовольствие от приготовления еды
• Радовать семью вкусными и полезными блюдами

Краткое содержание: вы узнаете как:

• Выбирать овощи при покупке и на что обращать внимание
• Правильно формировать список продуктов заранее
• В чем ценность и важность каждого продукта и как это сказывается на готовке в целом
• Готовить легко и в удовольствие
• Тайминг приготовления влияет на овощи, и почему они начинают противно пахнуть
• И зачем выбирать спелое авокадо и сочные помидоры
• Что такое свежая капуста и чем это чревато
• Какие продукты хороши в заморозке, а какие категорически нет
• Почему не стоит маскировать вкус овощей
• Фишки приготовления и подхода к разным овощам

Результаты обучения: после прохождения обучения сможете:

• Превратить готовку из рутины в увлекательный и творческий процесс
• Тратить меньше времени на кухне
• Создавать блюда, от которых будут в восторге и взрослые, и дети

Хотите заработать на рекомендациях этого материала?

К сожалению, этот материал больше недоступен!

Посмотрите актуальные бесплатные курсы, книги, мастер-классы и вебинары в разделе «Питание» нашего проекта