Бесплатно

Бесплатная книга — Кето-похудание, автор Наталья Томшина

  • Автор: Наталья Томшина
  • Название: Кето-похудание
  • Формат: Книга
  • Тематика: Похудение. Питание
  • Стоимость: БЕСПЛАТНО
  • Рейтинг:
    (Проголосуй первым!)
Книга Натальи Томшиной - Кето диета

Краткое описание: Из бесплатной книги Натальи Томшиной “Кето-похудание” узнаете о системе питания, которая перевернула всё с ног на голову

Вы найдёте для себя ответы на большинство возникающих и нерешённых вопросов

Придерживаясь правил описанных в книге, начнёте худеть, а быстро или медленно это зависит от каждого индивидуально

Для кого: если хотите:

  • Похудеть раз и навсегда без срывов
  • Решить проблему неправильного питания
  • Сбросить лишние килограммы
  • Найти подходящую для себя диету
  • Понять, почему нет результатов в снижении веса
  • Худеть при вкусном питании

Если вы устали от борьбы с лишним весом и запутались в большом количестве информации о диетах, то эта книга поможет разобраться в возникших вопросах

Краткое содержание: вы узнаете как: 

  • Худеть без чувства голода
  • Избавиться от тяги к сладкому и мучному
  • Кушать жирную пищу и при этом худеть
  • Питаться вкусно, разнообразно и терять вес
  • Изменить пищевые привычки
  • Какие продукты включить в меню кето-диеты, а какие стоит исключить из рациона
  • Противопоказания и недостатки, о которых нельзя умалчивать
  • Важные этапы на пути к похудению и советы по переходу на низкоуглеводную диету
  • Сложности с которыми сталкиваются начинающие

Все эти знания можете начать использовать уже сегодня 

Результаты обучения: после изучения информации и начав следовать рекомендациям:

  • Сформируете правильные пищевые привычки и здоровье будет улучшаться
  • Избавитесь от тяги к сладкому 
  • Будете чувствовать сытость и освободитесь от постоянных мыслей о еде 
  • Стабилизируется психоэмоциональное состояние
  • Обретёте комфортный вес без насилия, стресса и голода
  • Получите длительный результат, который станет вашим стилем жизни
  • Ваше меню будет простым, вкусным и разнообразным 

Хотите заработать на рекомендациях этого материала?
Посмотрите описание партнёрской программы САЛИД

Эта книга размещена в разделе “Похудение”, “Питание” нашего проекта. 

 

Всего просмотров: 217, за сегодня: 1

  

Оставить отклик

Узнавайте о появлении на сайте новых курсов и книг в соцсетях:

Подписаться в FacebookПодписаться ВконтактеПодписаться в Телеграм

А также подпишитесь на еженедельную подборку новых курсов и книг:

Мы в социальных сетях!


Реклама на сайте