Бесплатно

Бесплатный мастер-класс — Королевская осанка, автор Елена Бахтина, проект Центр развития человека Альфа-Омега Плюс

  • Автор: Елена Бахтина, проект Центр развития человека Альфа-Омега Плюс
  • Название: Королевская осанка
  • Формат: Мастер-класс
  • Тематика: Здоровье. Красота
  • Стоимость: БЕСПЛАТНО
  • Рейтинг:
    (Проголосуй первым!)
Елена Бахтина - Королевская осанка

Краткое описание: На бесплатном мастер-классе Елены Бахтиной и проекта Центр развития человека Альфа-Омега Плюс “Королевская осанка” вы узнаете, как вернуть мышечную энергию и выпрямить спину

Испортить осанку можно в любом возрасте. Это зависит от образа жизни, физической активности, и даже от психологических проблем. Сгорбленная спина со временем приводит к нарушению кровотока и к развитию сложных болезней

Но восстановлением занимаются не все, ссылаясь на возраст, запущенное состояние, и не верят, что существуют методы, которые помогут справиться с недугом

Для кого: если у вас:

  • Появился второй подбородок
  • Ощущаются боли в шее и спине
  • Наблюдается сутулость и не можете удерживать спину ровно
  • Малоподвижный образ жизни

И вы хотите исправить различные патологические искривления позвоночника? Изучение информации поможет вам исправить ситуацию

Краткое содержание: вы узнаете:

  • Как осанка влияет на другие функции организма
  • Какие виды нарушений бывают
  • Симптомы, вызывающие боль и скованность в вашем теле
  • Синдром клиновидной деформации позвонков
  • Что такое гравитационный птоз
  • Почему происходит опущение груди и укорочение талии
  • Помогает ли косметика, лечебные мази
  • Как ликвидировать холку
  • Упражнения, помогающие почувствовать мышцы и скорректировать осанку

Результаты обучения: после прохождения обучения вы сможете:

  • Понять причины возникновения болей
  • Придерживаться полезных советов
  • Перестать сутулиться
  • Обрести свободу движений

Хотите заработать на рекомендациях этого материала?
Посмотрите описание партнёрской программы Центра развития человека Альфа-Омега Плюс

Этот мастер-класс размещён в разделе “Здоровье”, “Красота” нашего проекта.

Оставить отклик

Узнавайте о появлении на сайте новых курсов и книг в соцсетях:

Подписаться в FacebookПодписаться ВконтактеПодписаться в Телеграм

А также подпишитесь на еженедельную подборку новых курсов и книг:

Мы в социальных сетях!


Реклама на сайте