Бесплатно

Бесплатный мастер-класс — Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях, автор Александра Бонина

  • Автор: Александра Бонина
  • Название: Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях
  • Формат: Мастер-класс
  • Тематика: Здоровье
  • Стоимость: БЕСПЛАТНО
  • Рейтинг:
    (Проголосуй первым!)
Александра Бонина - Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов

Краткое описание: На бесплатном мастер-классе Александры Бониной “Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях” вы узнаете, чем помочь себе облегчить страдания и улучшить самочувствие

Внимание к своему состоянию здоровья, профилактика заболеваний, позволяют сохранить двигательную подвижность. Запустите процесс физической активности и ваше самочувствие начнёт улучшаться

Для кого: для тех, у кого:

  • Возникают болезненные ощущения в конечностях
  • Есть затруднения в движениях тела
  • Ослабли мышцы ног и появилось плоскостопие

Краткое содержание: вы узнаете:

  • Из-за чего начинают беспокоить суставы
  • К чему приводит пассивный образ жизни
  • Что определяют врачи при наличии заболевания
  • Что происходит при повышенных физических нагрузках
  • Как влияет плоскостопие на ваше здоровье
  • По каким причинам появляется хруст
  • Обязательно ли заниматься укреплением мышц
  • Что нельзя делать при заболевании суставов
  • Как можно достичь улучшения самочувствия
  • Простые типы упражнений первого этапа
  • Подробный разбор каждого упражнения с ответами на ваши вопросы

Результаты обучения: после просмотра занятия сможете:

  • Обезопасить себя от перегрузки
  • Понять, что можно и чего нельзя делать после операции
  • Правильно и систематически занимаясь здоровьем, улучшить своё состояние
  • Придерживаться правил и поддерживать активность

Хотите заработать на рекомендациях этого материала?
Посмотрите описание партнёрской программы САЛИД

Этот мастер-класс размещён в разделе “Здоровье” нашего проекта.

 

Всего просмотров: 16, за сегодня: 1

  

Оставить отклик

Узнавайте о появлении на сайте новых курсов и книг в соцсетях:

Подписаться в FacebookПодписаться ВконтактеПодписаться в Телеграм

А также подпишитесь на еженедельную подборку новых курсов и книг:

Мы в социальных сетях!


Реклама на сайте