Архивы Здоровое питание - Бесплатные обучающие курсы в режиме онлайн!

Лучшие бесплатные курсы

Бесплатный мастер-класс — Как самостоятельно устранить боль в пояснице без врачей и лекар...
Бесплатно
Бесплатный курс — Как спасти лицо от старости, автор Елена Федотова
Бесплатно

Путь к избавлению от лишнего веса

Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru Здоровое питание 15 апреля 2016

Краткое описание курса: В видеокурсе «Путь к избавлению от лишнего веса» рассказывается о том, как научиться избавляться от лишнего веса.

Краткое содержание курса: курс состоит из 9-ти уроков, общей продолжительностью более 1 часа.

В первом уроке Вы узнаете, откуда человек берет силы и энергию
Во втором уроке Вас познакомят с функциями и предназначением кишечника
В третьем уроке Вам покажут формулу, как рассчитать свой оптимальный вес
В четвертом уроке Вы узнаете о главном правиле для похудения:
— правильно есть
— правильные продукты
— правильное время
В пятом уроке Вы рассмотрите методику сочетания продуктов
В шестом уроке Вас научат определять полезные и вредные продукты
В седьмом уроке Вы научитесь правильно употреблять пищу в соответствующее время суток
В восьмом уроке Вам расскажут о диетическом продукте здорового питания – масло гхи
В девятом уроке Вам дадут рекомендации, как достичь отличного результата в процессе снижения веса (настойчивость и терпение)
В подарок Вы получите книги:
— «Учимся какать» – как очистить кишечник
— «Хочешь худеть — очищайся»

Конечная цель обучения: после прохождения видеокурса «Путь к избавлению от лишнего веса» Вы сможете безболезненно очистить кишечник, избавиться от лишнего веса и стать здоровым и стройным.

К сожалению, этот материал больше недоступен!

Посмотрите актуальные бесплатные курсы, книги, мастер-классы и вебинары в разделе «Питание» нашего проекта

Всего просмотров: 2940, за сегодня: 0

Комментариев нет

5 уроков лёгкой стройности или как похудеть без диет и ограничений

Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru Здоровое питание 15 апреля 2016

Краткое описание курса: В текстовом курсе «5 уроков лёгкой стройности или как похудеть без диет и ограничений» рассказывается о том, как научиться избавляться от пищевой зависимости и приобретать идеальный вес без диет и ограничений.

Краткое содержание курса: курс состоит из 5-ти уроков представленных в виде писем, которые будут приходить на Ваш электронный адрес после подписки.

Из уроков Вы узнаете:

Почему диеты не работают
Что такое эмоциональное питание
В чем состоит разница между эмоциональным и физическим голодом
Как научиться справляться с эмоциональным питанием
Как справляться со стрессами
Как научиться любить и принимать себя
Узнаете, как позаботиться о себе и рассмотрите 3 способа:
— высыпаться
— просить о помощи
— кушать здоровую пищу
Что такое интуитивное питание без ограничений

Конечная цель обучения: после прохождения текстового курса «5 уроков лёгкой стройности или как похудеть без диет и ограничений» Вы сможете избавиться от пищевой зависимости и приобрести идеальный вес без диет и ограничений.

К сожалению, этот материал больше недоступен!

Всего просмотров: 2514, за сегодня: 0

Комментариев нет

Как принять свое тело и перестать его исправлять

Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru Здоровое питание 23 марта 2016

Краткое описание курса: В электронной книге «Как принять свое тело и перестать его исправлять» рассказывается о том, как научиться избавляться от пищевой зависимости, приводить свое тело в порядок и вернуться к нормальной счастливой жизни.

Краткое содержание курса: электронная книга в формате pdf, объёмом 15 страниц.

Прочитав книгу, Вы узнаете рекомендации, которые помогут начать путь восстановления от пищевой зависимости:

Как определить свою генетическую предрасположенность — быть полным, худым или среднего сложения
В чем заключается опасность бороться со своим телом
Как не потерять чувство голода
Правда о диетах или как научиться кормить свой организм полезной едой
Физические нагрузки – польза или вред
О важности прислушиваться к своему организму, – какой вес лучше для Вас
Как определить свой идеал для подражания с реальными параметрами фигуры
Как раскрыть свой внутренний мир
Рекомендация — осторожно и мудро относиться к рекламе

Конечная цель обучения: после прочтения электронной книги «Как принять свое тело и перестать его исправлять» Вы сможете избавиться от пищевой зависимости, привести свое тело в порядок и вернуться к нормальной жизни.

К сожалению, этот материал больше недоступен!

Всего просмотров: 1782, за сегодня: 1

Комментариев нет

Отчет 5 лет 100% СЕ

Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru Здоровое питание 3 ноября 2015

Краткое описание курса: В текстовом курсе «Отчет 5 лет 100% СЕ» рассказывается о том, как научиться правильному переходу на сыроедение и сделать свою жизнь ярче и лучше.

Краткое содержание курса: текстовый курс представлен статьей, из которой Вы узнаете свидетельство автора курса о 5-летнем опыте сыроедения.

Прочитав статью, Вы узнаете какие изменения произошли в жизни автора курса после перехода на сыроедение:

В здоровье
В ежедневных физических нагрузках
В мышечной массе
В сексе
В духовном развитии

Конечная цель обучения: после прохождения текстового курса «Отчет 5 лет 100% СЕ» Вы сможете улучшить свое здоровье и изменить жизнь к лучшему, благодаря переходу на сыроедение.

К сожалению, этот материал больше недоступен!

Всего просмотров: 1795, за сегодня: 0

Комментариев нет

Эффективное сыроедение от Дениса Терентьева

Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru Здоровое питание 3 ноября 2015

Краткое описание курса: В текстовом курсе «Эффективное сыроедение от Дениса Терентьева» рассказывается о том, как научиться правильному питанию сыроедения.

Краткое содержание курса: текстовый курс состоит из серии статей.
Автор курса расскажет о сыроедении и как оно влияет на здоровье человека.

Из статей Вы узнаете:

О витамине В12:
— симптомы дефицита В12: анемический, гастроэнтерологический и неврологический синдромы
— как восполнить дефицит В12
— последствия дефицита Б12
О секретах сыроедения и рационе питания при СЕ
После подписки на курс Вы поучите книгу «5 критических ошибок 95% сыроедов» в pdf формате, объёмом 14 страниц.
Из книги Вы узнаете об ошибках, которые делают начинающие сыроеды:
— не проведение чистки кишечника и печени перед переходом
— отсутствие у переходящих на СЕ должной мотивации
— употребление недостаточного количества зелени
— ожидание быстрых результатов от перехода на сыроедение
— отсутствие правильных действий при переходе, отсутствие четкой схемы что, когда и как нужно делать
Как перейти на сыроедение

Конечная цель обучения: после прохождения текстового курса «Эффективное сыроедение от Дениса Терентьева» Вы сможете улучшить свое здоровье, применяя сыроедение.

К сожалению, этот материал больше недоступен!

Всего просмотров: 4794, за сегодня: 0

Комментариев нет

10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника

Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru Здоровое питание, Различные заболевания 8 июня 2015

Краткое описание книги: в электронной книге «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника» рассказывается о том, какие важные компоненты должны быть в питании, чтобы ваш позвоночник был всегда в здоровом состоянии

Краткое содержание книги: книга состоит из 10 небольших глав, каждая из которых посвящена отдельному компоненту питания. Также расписаны продукты, в которых эти компоненты содержатся.

Конечная цель обучения: после прочтения книги «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника» вы сможете осознанно питаться так, чтобы ваша пища положительным образом влияла на ваш позвоночник.

К сожалению, этот материал больше недоступен!

Посмотрите актуальные бесплатные курсы, книги, мастер-классы и вебинары в разделе «Здоровье» нашего проекта

Всего просмотров: 4724, за сегодня: 0

Один комментарий

Основы здорового питания

Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru Здоровое питание 8 апреля 2013

Краткое описание курса: в видеокурсе «Основы здорового питания» рассказывается о системе правильного индивидуального питания, которая поможет принести пользу и эффект здоровью и сделать жизнь гармоничной.

Краткое содержание курса: авторы видеокурса в течение одного часа дадут практические советы по оздоровлению организма:

Вы узнаете о здоровом питании и рецепты приготовления пищи;
Вам покажут комплекс упражнений для утреннего пробуждения и очищения организма;
Вы овладеете оздоровительной методикой утренней разминки и комплексу упражнений для спины;
Вы научитесь дыхательной технике.

Конечная цель обучения: после прохождения видеокурса «Основы здорового питания» Вы сможете разработать индивидуальную систему правильного питания, улучшить самочувствие и восстановить своё здоровье.

К СОЖАЛЕНИЮ, МАТЕРИАЛ БОЛЬШЕ НЕДОСТУПЕН!

Но вы можете посмотреть актуальные доступные бесплатные курсы, книги, мастер-классы и вебинары в разделе «Питание» нашего проекта

Всего просмотров: 6140, за сегодня: 0

Популярное
Комменты
Метки

Коллекция цветников
от Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru от 20 июня 2013 - 13 Комменты
Краткое описание курса: в электронном журнале «Коллекция цветников» рассказывается о том, как научиться создавать красивые цветники. Краткое содержание курса: электронный журнал, в pdf формате, содержит текстовую информацию и фотографии по оформлению цветников разного вида и предназначения. Вся коллекция состоит из 73 видов цветников, которые Вы сможете получить на свой электронный адрес, подписавшись на рассылку. Для […]
Обрезка яблони
от Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru от 12 августа 2013 - 0 Комменты
Краткое описание курса: в видеокурсе «Обрезка яблони» рассказывается о том, как научиться правильно обрезать яблоню. Краткое содержание курса: видеоурок из курса по садоводству, продолжительностью 25 минут 38 секунд. Просмотрев урок, Вы узнаете: Как правильно обрезать яблоню через год после омолаживающей обрезки; Что делать с волчками: удалить, укоротить или оставить; Какой инструмент необходим для работы; И […]
Курс молодого электрика
от Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru от 5 июня 2013 - 7 Комменты
Краткое описание курса: в видеокурсе «Курс молодого электрика» рассказывается о том, как научиться электромонтажу любого помещения. Краткое содержание курса: видеокурс состоит из 5 частей, в каждой по 2 занятия. Общая продолжительность курса около 3 часов. В первой части Вас познакомят с основами электротехники, рассмотрите простейшие схемы подключения лампочек, выключателей, розеток и узнаете о разновидностях инструмента […]
Шью сама
от Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru от 23 апреля 2013 - 0 Комменты
Краткое описание курса: в видеокурсе «Шью сама» рассказывается о том, как научиться шить одежду любого фасона и из любой ткани. Краткое содержание курса: видеокурс состоит из 6 практических уроков, общей продолжительностью 1,5 часа. В первом уроке Вы узнаете какие инструменты и приспособления нужны для шитья: швейная машинка, разновидности ножниц, сантиметровая лента и многое другое; Во […]
Дизайн интерьера своими руками
от Администратор сайта Freeeonlinecourses.ru от 22 апреля 2013 - 4 Комменты
Краткое описание курса: в видеокурсе «Дизайн интерьера своими руками» рассказывается о том, как научиться создавать дизайн-проект и сделать дизайн интерьера любого помещения. Краткое содержание курса: видеокурс состоит из 10 уроков, общей продолжительностью 1 час. Автор видеокурса познакомит Вас с составляющими дизайна интерьера для помещения: Вы узнаете, как составлять план помещения, сделаете замеры и используете для […]