Как принять свое тело и перестать его исправлять
Краткое описание курса: В электронной книге «Как принять свое тело и перестать его исправлять» рассказывается о том, как научиться избавляться от пищевой зависимости, приводить свое тело в порядок и вернуться к нормальной счастливой жизни.
Краткое содержание курса: электронная книга в формате pdf, объёмом 15 страниц.
Прочитав книгу, Вы узнаете рекомендации, которые помогут начать путь восстановления от пищевой зависимости:
- Как определить свою генетическую предрасположенность — быть полным, худым или среднего сложения
- В чем заключается опасность бороться со своим телом
- Как не потерять чувство голода
- Правда о диетах или как научиться кормить свой организм полезной едой
- Физические нагрузки – польза или вред
- О важности прислушиваться к своему организму, – какой вес лучше для Вас
- Как определить свой идеал для подражания с реальными параметрами фигуры
- Как раскрыть свой внутренний мир
- Рекомендация — осторожно и мудро относиться к рекламе
Конечная цель обучения: после прочтения электронной книги «Как принять свое тело и перестать его исправлять» Вы сможете избавиться от пищевой зависимости, привести свое тело в порядок и вернуться к нормальной жизни.
К сожалению, этот материал больше недоступен!
Посмотрите актуальные бесплатные курсы, книги, мастер-классы и вебинары в разделе «Питание» нашего проекта
Всего просмотров: 1782, за сегодня: 1
